女上式

正在骑乘的爱蜜莉雅

女上式（girl on top）是男性在下、女性在上的性交姿势，该姿势通常为女性主导。

介绍

使用女上式体位时，女性通常以蹲姿或跪姿骑跨在平躺的男性身上进行性交，因此又被称为骑乘式；由于在性交过程中女性身体上下起伏运动如同骑乘在奔腾的马背上，因而在英语中被称为cowgirl position（女牛仔式）；在中文中还有一种特别的说法叫做观音坐莲。特别的，女性背对男性的骑乘式被称为背面骑乘式或反女牛仔式。

通常情况以此体位进行性交时，女性上身直立或向男性头部方向俯卧，下半身发力使身体上下移动或腰部发力使身体前后移动，使男性阴茎在自己阴道中进出摩擦产生快感，男性此时可以抚摸女性的腿部、胸腹部或者阴蒂，也可托住女性的大腿或臀部帮助其发力。若女性难以保持重心平衡，男性可以将双腿屈起当做女性的靠背或扶手以用作发力的支撑点，此时男性也可以腰部向上发力使阴茎冲击女性阴道摩擦产生快感。

有时候，女性也可以将身体与男性稍微错开一定角度，使自己的双腿仅跨过男性的一条腿。以此姿势进行性交时，女性可以将身体俯下甚至趴在男性身上，同时用一条腿的膝盖发力使身体前后或上下移动，在使阴茎与阴道摩擦产生快感的同时可以与男性接吻或被男性舔胸。

背面骑乘式时，女性上身直立时男性屈起的双腿可以更方便女性作为发力的支撑点，但不太方便抚摸女性的胸部或阴蒂。若男性平躺，女性也可以向男性脚的方向俯下身体，用双手和双腿支撑使腰部悬空，男性可以用腰部向上发力使阴茎进出阴道摩擦产生快感，此时男性还可以用手抓住女性腰部向下拉，或用手抚摸女性臀部及肛门。

有时候，女性还可以背对男性并躺靠在男性身上，将双腿张开，用双脚支撑使腰部悬空，男性腰部发力使阴茎在阴道中进出摩擦产生快感。这个姿势下，男性的双手可以抚摸女性的上半身和阴部，也可以扶住女性的腰部为其提供支撑，男性还可以用嘴亲吻、舔舐女性的侧脸或耳朵。

画廊

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  跪姿骑乘位

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  蹲姿骑乘位

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